Sư họ Trịnh, sinh năm Canh Dần (1110) nhằm niên hiệu Đại Quán thứ 4, đời Vua Tống Huy Tông, tại đất Phước Châu. Từ nhỏ thông minh khác người, thường chán cảnh trần lao, mong muốn được giải thoát.

Sau đó , sư xuất gia và đến tham học dưới với Thiền sư Ứng Am Đàm Hoa. Ngài thầm biết Sư là bậc pháp khí nên tận tình chỉ dạy, chờ thời cơ khai ngộ cho sư.

Một hôm, Tổ hỏi sư : Thế nào là chánh pháp nhãn tạng? Sư đáp : Đập vỡ bồn cát !

Tổ gật đầu ấn khả chứng minh và truyền đăng Tông Lâm Tế cho sư

Sau khi đắc pháp, Sư khai đàn thuyết pháp ở chùa Ô Cự của xứ Vệ Quốc, kế đến chấn tích độ chúng tại chùa Tương Phù Hoa Tạng ở Tưởng Sơn, rồi lại phụng chiếu của vua đến làm Trụ trì chùa Linh Ẩn ở Kính Sơn.

Khi cao niên, Sư về trụ tại núi Thiên Đồng (Thái Bạch sơn) ở Chiết Giang để giáo hoá đồ chúng cho đến ngày viên tịch.

Vào ngày 12 tháng 6 năm Bính Ngọ (1186) nhằm niên hiệu Thuần Hi thứ 13, triều Vua Hiếu Tông nhà Nam Tống, Sư ngồi kiết già rồi an nhiên thi tịch, thọ 77 tuổi. Môn đồ lập tháp thờ Sư tại Trung Phong ở núi Thiên Đồng.

Tác phẩm có Mật Am Hòa thượng ngữ lục , do chúng đệ tử soạn.